歌儿有唱：“有钱没钱，回家过年，原来我想衣锦把家还。”春节又要来了，“归家的讯号”又在出外打拼的朋友脑中回荡。飞机、高铁和长途大巴都成为安全又快捷的交通选择，而对于部分自驾回家的朋友需要注意什么？下面小编来为大家科普一下！

 出发前保持足够的睡眠 拒绝疲劳驾驶

一般自驾回家过年路途比较遥远，所以要做足准备。首先，我们要保证最佳的驾驶状态，在出发的前一晚休息好，避免开车犯困。一般来说人在早上的精神更充足，中午、傍晚以及夜晚行车容易导致疲劳驾驶，所以早上是最佳的出行时间。

车内暖气温度不宜调得过高，因为较高的温度同样会让驾驶者产生困意。车内座椅调节适当的位置，保持端正的驾驶姿势有利于提高驾驶专注度，从而降低疲劳驾驶出现率。驾驶时间不宜过长，最好在一个半到两个小时之间在就近服务区休息片刻再继续行车，有助于应对“高速催眠”现象。

 遵守交通规则 提高紧急避险知识

 遵守交通规则是每一位司机开车的前提，没有规矩，不成方圆，回家的路上谨记要遵守交通规则，切莫以身试法。安全第一，回家过年是要一家人团圆，遵守交通规则能极大地避免交通事故地发生，同时也是对自己、家人以及他人负责的表现。

依照往年看，发生再返乡途中的交通事故并不少，很多时候都是不遵守交通规则而致。但我们在遇到紧急情况的时候要保持冷静，车辆故障时打开报警闪光灯，尽可能将车移至不妨碍交通的紧急车道；如无法移动车辆应在立即打开报警闪光灯，并在150米外设置警示牌，同时迅速转移到右侧路肩或者应急车道上并报警处理。

 准备好部分食物以及饮用水 应对塞车困境

 春运的交通压力相信大家都有所了解，不单止春运，每逢节假日高速公路上几乎都会遇到塞车现象。“小塞怡情，大塞伤身”，去年中秋，著名的“虎门大桥”就发生了大塞车，直接导致心心念念要合家团圆的朋友硬是在高速上度过了中秋节。但好在还有月饼充饥，网友表示：“带四盒月饼回家过中秋，在路上就吃了三盒。”

春运令全国道路面临压力，塞车是在所难免的，做足应对措施才是明智之选。为此，小编建议自驾的朋友根据归家路途的远近准备足够的食物和水，即便遇上塞车也不至于饿肚子。除了食物和水，准备一些功能性饮料也是不错的选择，能提高驾驶者的精神状态，同样能减少疲劳驾驶的出现。

 总结：

 “有钱没钱，回家过年，家里总有年夜饭”，自驾回家的朋友需要提前养好精神、遵守交通规则、熟知紧急情况的处理方法以及备足食物饮用水，做到开心出发，平安抵达。做足措施与准备，以不变应万变，抵达“温暖的小港湾”与家人共享天伦，何乐而不为？